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アイドリッシュセブンアイナナゲーム特典 Vita 缶バッジ九条天

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2026-03-05

ホーミー2810: 太ももサイズダウンのために購入しました。60回くらいで内ももに効いてるな〜と感じます。がサイズダウンせず（20日間で）返品も考えたのですが、何もしないより少しでも何かした方が・・・という気持ちで１日２回以上はするように心がけてます。少しでも結果がでますよ〜〜に！！

2026-03-22

2026-02-19

2026-03-20

hikaru990: 体調を崩してしばらく休職しています。体を動かす機会が減少し、いつのまにか体重アップ、筋力も低下したようで、買い物で長く歩いたりするのも疲れる始末。かといって、１人でウォーキングすることもできないので、手軽に運動、ついでにダイエットも出来る事を願って、購入しました。しかし、甘かった。初めは、前のハンドルに体重をかけないと、とてもじゃないけど１分間足を動かすなんて無理でした。それでも、自分のペースで休みながら、ＤＶＤに合わせて体を動かしていると、完璧ではないにしても２週間程でついていけるようになりました。結果は、まだ目に見えてじゃないけれど筋力はついてきたと思います。子供に手で足を動かしてもらってた最初が嘘みたいです。毎日続けていると、筋肉痛も苦にならなくなりました。サイズダウンするまでしばらく続けようと思います。ちなみに、中学生の子供は、初めからハンドルを持つこともなく、余裕でできていました。野球をしている子供も、筋力アップの為に毎日３セットづつやっています。妹に報告すると、「同じので初代の物を持ってる」と言われ、スタイルがいいことに妙に納得してしまいました。

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